新闻与公告

随后，雷博和大家分享了“后疫情时代”她的收获与反思。她说，疫情如同一场大考，但是对国家、企业、社会不同角色的个人来说，考试的内容都是不一样的，自然体会也都不一样。她希望经历了这场疫情，同学们对“珍惜”、“感恩”有更深一层的理解：那些岁月静好看似稀松平常，实则来之不易。上学，逛街，旅游，这些以前很容易的事，今年在一段时间内着实艰难。当这些失而复得，希望每个人都能够加倍珍惜。除了“感恩”，还要“敬畏”。雷博在《疫情之后的反思 – 人类需要常怀敬畏之心》中详细讨论了“敬畏”一词，她希望同学们在经历了这次疫情之后，对自然、规律、未来和工作学习都怀一份敬畏心。另外，雷博还提到了近期令人担忧的国际形势。她说，国富强才能家兴旺，大家应该庆幸我们生活在中国这个逐渐崛起的大国之中。在座的每一位光剑学子都是要出国的，但出国更应爱国，祖国的未来靠在座的每一位同学来创造。她希望每一位光剑学子不仅拥有高IQ（智商）、高EQ（情商），还要有高LQ（爱商)，懂得爱己，爱人，爱国。

一是眼光要放的长远，凡事不能太功利，成功没有捷径。机会总是留给有准备的人。

二是要做一个阳光自信的光剑人。因为正能量给人带去愉悦，负能量只是增添烦恼。

最后，雷博就同学和家长们都非常关心的补课问题做了说明。她说，只要做好预习，复习，上课认真听讲，课后完成作业，绝大多数光剑学生是不需要补课的。过分依赖于补课的学习方式有百害而无一利。希望各班的学霸也带个头，不要制造补课的紧张气氛，因为学霸之所以是学霸，靠的是自己的学习能力，但补课这种方式，则剥夺了同学们培养自己学习能力的机会。而且无论在哪里，学业成绩与补课绝不成正比。

适应过程

管容同学说，从体制内转向国际课程需要有一个适应的课程，面临最大的挑战就是英语。关于英语词汇方面，管容不建议大家直接拿单词书干背单词，因为这样效率并不高。她推荐大家多看课本，看的时候画出生词，在碎片时间反复记忆背诵，这样单词就会记牢了。除了词汇，表达也是不少刚接触国际课程的同学最头疼的事。管容说，想要练表达，就是要有困难找老师，上课多发言了。另外，管容还根据自己的切身体会向学弟学妹们建议：ALevel的理科比体制内简单些，但文科就比较难。她希望学有余力的同学不要局限在ALevel的范围，多学一点，取普通高中和国际高中的长处，不断充实自己。另外，管容还以过来人的身份，给学弟学妹们“划重点”，列出了FAD重灾区。

时间管理

很多同学以为国际学校就是“作业很少，压力不大”的状态，但管容说，如果你有这种感觉，那么就要给自己找点事情做了，比如做书后的练习、预习复习、看书、做课外题等等。另外，找志同道合的同学组建学习小组做相同的任务也是不错的学习方式，毕竟竞争可以提升学习效率。除了学习之外，她也建议学弟学妹们保持自己的爱好，光剑拥有60+社团，还有各种各样的活动，大家一定要抓住机会，展示自己，让自己学习之余的生活更加精彩。

目标规划

关于未来的目标规划，管容觉得申请英国方向需要对专业有较深钻研，所以越早定方向越好。这样也知道自己努力及选课的方向。可以多多尝试各种学科相关的社团及活动，找到自己真正擅长并热爱的，否则会学得很痛苦。她希望学弟学妹们不要怕尝试，但决定了之后一定要愿意为之付出，毕竟没有一门专业是不需要努力的。关于选课，管容说，如果定了专业方向和学校那一定要选规定的科目，一定要保证自己选的是擅长且愿意学的。

校园日常

最后，管容同学和大家分享了她在光华剑桥学习和生活照片，祝愿学弟学妹们在光剑学的开心，过的快乐。

除了安全用电，陈飞老师还就周末住宿登记方法、宿舍卫生、宿舍后勤老师联络方式、宿舍各项规定等一一作了说明。他说，疫情期间，大家在家里待了很久，集体生活可能一开始不太习惯。希望同学们在遇到问题时彼此多沟通，因为宿舍是一个锻炼自己适应能力最好的地方。陈老师希望同学们和宿舍的小伙伴融洽相处，收获友谊。