在每个星期二的放学后，瑜伽社都会在天益体育馆准时开始上课，老师们和学生们在每一次课都能学到很多锻炼的体式。比如瑜伽中的休息体式——下犬式，它延伸全身，锻炼了身体许多部分的肌肉，使一部分血液流向大脑，让我们忘记一天的劳累。猫式和牛式，吸气时腹部收紧，像打哈欠一样，肋骨保持紧张，像猫一样。呼气时，拱起背部，抬起胸部，好像牛一样，缓解了静坐一天的腰椎酸痛。在最后，随着一句Namaste（梵文，意为感谢）结束了每周二的瑜伽身心修养之旅。
——瑜伽社成员分享
瑜伽社由一名专业的瑜伽老师授课，许多校内的老师和同学都积极参与，享受每周二一小时的放松。瑜伽老师以温柔的嗓音带领我们走进一片新天地，四肢都舒展开来了，平日里或大或小的压力也释放出来了。不得不说，练瑜伽是放松心情的好帮手，纵使不能标准的做每一个姿势，但也是受益匪浅。这是一个适合所有同学老师的club，希望有更多同学能来参加，也希望已参加的同学们保持下去。
——瑜伽社成员分享
School dancing（主打爵士）是一个深受学生喜爱的社团，本社团可以丰富学生的课余文化生活，缓解紧张的学习气氛，培养一些舞蹈爱好者。它的成立为学生全面发展、展现自我才华又提供了一个良好的平台，也可以培养同学们的体力、协调性、乐感，在社团活动中同学们的合作也可以变得更加默契。在活动过程中老师也会耐心施教，实施分层指导，不论水平如何，大家都能在舞社中做最好的自己！
——校舞蹈社成员分享
没有什么趣味的故事，没有什么耐人寻味的大道理，却也就此构成了这一本陈迹•清欢。
早时便喜欢这本书，喜欢它字里行间渗透的韵味，喜欢它的典雅简约又宁静，喜欢它的恬淡素净，喜欢读过后的心静感觉。
初见这本书，便被序言里的一段话吸引住了“最耐人寻味的，依然是那些老去的古物。一卷书，一张琴，一轴画，一朵青花，一方古玉，一只银簪。久远的历史，漫长的光阴，你不曾与它们同生共死，有过誓言，但相逢亦只需刹那。”短短一段话，就能轻易地引起共鸣，勾起心里最深的回忆。
说实话，这是一本随心的散文集，却又似不是。篇篇短文，有的写的是对千千事物的不同看法，也有的是写实了一卷书，尔或一曲一词。如《元曲》章末“我是离魂的倩女，空误了幽期密约，虚过了月夕花朝。在那楼台碧波下，跳一曲惊鸿照影。我是那场风华戏里，顾影自怜的青衣，春宴早已散场，待唱完拿那折子戏，便安静离去，不说归期。”这是她对倩女离魂，牡丹亭的阐述，一场梦，梦里梦外，生生死死，离不了的总是情。一曲惊鸿，尽显沧桑。 字字句句，读出的是戏子的自怜自哀，读出的是倩女的世事无奈。
“有一天若能再归故里，旧景重现。我想再等一次阁楼。在晚云收起，日落薄暮之时，在看一场去远方的雁南飞。”读过白落梅的书，便知她是一个淡雅恬静的女子，不知是生活的磨砺，还是因尝过千百世味，她的作品，总能让人读得沉静，淡淡的，细细的，要用心去咀嚼每一个文字，你会知道小窗闲卧，静待月圆亦不是一件美事，看尽繁华，独坐小居亦是一种享受。
这样一本小小的随笔，独坐院中小椅，品一口小茶时，许是最好的选择。静静地，就让文字淌进心底。
——读书社成员陈迹分享
心理社成立之初，是希望给对心理课程感兴趣或者没能成功选到心理课的小伙伴提供另一种更多样的参与到心理学科学习探讨的途径。我们设计出许多好玩的游戏，做了很多的问卷调查，经常在“校园角”展出作品。《头脑特工队》中的五种情绪让我们脑洞大开，欢乐的同时感受到思维的魅力。我相信，它对于我的影响可以延伸到心理知识学习的方方面面，让我能够更加自如地应对心理习题。更重要的是，通过这些锻炼，我们可以自主地完成更多的实验和调查，甚至是一个月一次，以此来帮助大家更好地理解心理学，更好地锻炼自己的思维能力。
——心理社成员分享
ACG漫研社，顾名思义是一个研究动漫及二次的社团。在这里我们可以结交同好，一起研究动漫，一起逛漫展，一起出cos。这是一个新成立的社团，从刚开始到现在以及到未来，一定会经历各种大大小小的磨难，还未成熟的社团和大多数还处于懵懂阶段的社员，的确看上去并没有那么容易得到大众的认可，但我们会变得更加努力。在这里我们不看颜值，不看能力，只看你是否具有一颗真正热爱动漫的心。二次的美好，成就了我们在生活苦难中的避风港，那是一个尽管都是二维动画，却在我们看来都是有血有肉活生生的人类，那是即使生生不见，也希望对方岁岁平安的信仰。
“遇到你，都是人世间最好的事。”
——漫研社成员分享
EDM社是与对电子音乐有兴趣和爱好的同学集结在一起 和他们一起讨论电音的相关知识听edm相关歌曲让它们了解各种不同类型的电子music。同时社团相关人员会教launchpad电击鼓的使用，社团还会开展周末活动例如去一些电音节去一起感受电子音乐。
初衷是想让更多的人正确的！了解到edm ，edm现在流行全世界，在国外的各大榜单如美国公告牌和UKchart，有edm的歌曲随处可见。在中国电音产业很不发达，可以说比中国足球还要……，现在很多中国歌手也和国际DJ展开合作，像张靓颖、鹿晗这些。很多人对EDM有误解，百度百科对EDM的很多信息都是错的。现在年轻人都喜欢听这类的音乐，可他们不知道听的是什么类的，以为这些都是电音。建立社团后让他们了解Electronic Music的普及和分类，顺便了解到每个门派的代表人物。同时和了解edm的人一起分享讨论edm达到交友和音乐知识了解双目的。
——电音社成员分享
模联社的十一位社员们参加了为期四天的上海外国语大学模拟联合国大会。作为第一次参会的新手，他们勇于发言，和其他大学生代表磋商，书写文件。相信这次会议收获的友谊和学术经历会让他们在模联的道路上越走越顺！
2017/12/12
Tuesday
青春像一个五光十色，充满能量的大魔方，引导着我们去不断探寻。花样的年华，不做书山题海里的“愚公”，敞开心扉，感受多彩生活。我们在这里舞动，我们在这里高歌，我们在欢声笑语里挥洒青春，因为我们的未来不可限量，我们拥有独属于自己的青春纪念册！来吧，走在青春旅程上的年轻的朋友，一起来吧，让我们齐唱青春之歌！
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