不知道你有没有发现,以学术成绩著称的光华剑桥,在体育上,支棱起来了!!
在刚刚结束的上海国际学校女篮联赛中,光剑女篮姑娘们以总分15分的成绩获得小组第二名成功出线,并在半决赛中以30:23赢了诺德安达双语学校(NACIS)闯入决赛。在决赛赛场上,女篮姑娘们以默契的配合迎战劲敌包玉刚实验学校(YKPAO)。虽然最后惜败,但为光华剑桥捧回了上海国际学校女篮联赛的亚军奖杯!
更值得一提的是,光剑女篮后卫肖婧卉同学在投篮大赛中以高超的球技,取得了冠军的好成绩!
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男篮方面,同样以总分15分的成绩成功出线,并在半决赛对战诺德安达双语学校(NACIS)。NACIS的男篮曾在小组赛中赢了我们两次,实力实在不容小觑。但光剑的男篮小伙子们凭借沉稳的发挥,把球打得相当出色,最终以65:50赢得半决赛冲入决赛。虽然在冠军赛中惜败耀华国际学校(YWNS),获得上海国际学校男篮联赛的亚军,但却打出了水平和风采!
这次女篮和男篮双双斩获上海校际联赛亚军,再次刷新了光华剑桥的校史记录,十分值得祝贺。更重要的是,每一个参赛的队员们都在享受篮球运动的同时,感受到了集体的力量。在比赛过后,激动的球队队员们都有话要讲。让我们一起来倾听热血篮球少年的心声:
与对手们击完掌,心突然空空的。高中篮球生涯结束啦?结束了!写下这段文字的时候,满脑子都是我们一起训练,一起比赛的画面。太让人留恋了。
先说说自己吧。对篮球的热爱达到了巅峰,每天都期盼着训练,期盼着跟队友跟Vivi一起在场上奔跑。一拿起手机就会想起要去看看NBA赛况,学一学牛人的控球、上篮还有跑位。篮球让我的生活更充实,更快乐。
再说说队友。我真的太爱这一群伙伴了,每次扎进她们中间,拥有的只有欢乐。我可以肆无忌惮的笑,可以不顾一切的去信任她们。她们让我感受到了团结的力量,让我对于“默契”这两个词有了更深的体会。一个眼神,一个手势,心领神会。
最后我要说说我们的教练Vivi。三年前,一切一切的开始,我和另一个女生,站在室外篮球场旁,带着渴望的眼神望着曾经的女篮训练。训练结束后,Vivi 跑来悄悄地问了一声 “想加入嘛?” 我的高中篮球梦就此开始啦。Vivi和我印象中的其他教练不太一样。她年轻,但却透露着超出年龄的沉稳和老练。每一次的训练都能看得出她的用心,她会提早计划好的项目,卡时间带着我们完成。她也是我们的陪练,每次都充当防守,每次都对着我们喊“冲着我上篮,用力撞,用力顶!”。我们的技术突飞猛进,Vivi却弄的自己一身酸痛。她可爱,她也顽皮,她是至高无上的教练也是和我们打成一片的教练,她是我们的一部分,是最不可缺少一部分。每一场比赛,她总是喊的最响亮,喊的最卖力,第二天声音最沙哑的那个人。她会为我们欢呼,会因为我们无厘头的失去焦虑,也会因为我们被欺负、被打爆而难过、而愤怒。比赛后的总结从不缺席,每一次都是发自肺腑,每一次感觉都快讲到词穷。Vivi总是鼓励着我们,她总说赢了比赛说明我们做的好的地方大于做的坏的地方,说明我们在不断进步。但同时也说明我们今天比对手更加幸运,所以不要心高气傲。输了比赛,说明对手进步的比我们快,我们还有很多地方需要训练,需要磨合。但不要泄气,因为输比赛了你才学会了更多。
15+1=1,12场比赛,1没有散过。
是呀!“那就是最好的事情了!”
在队的最后一个赛季能冲进决赛真的非常不容易。对我来说,收获的不只是一个亚军,还有一群并肩作战的队友。感谢Vivi!最开始被Vivi迷迷糊糊拉进篮球队,什么规则都不知道傻不愣登的,好在Vivi教学有方,让我在篮球上有了质的飞跃!
感谢队友们!大家在一起的时候总是非常开心,一起吃饭,一起训练,一起享受成功,也一起总结失败的教训。现在要退役了,也确实舍不得这个团体。希望小队员们加油努力,有第一次进决赛,就可以有第二次,第三次。
这个赛季打的很辛苦也很尽兴。上学期兼顾申请和训练是不容易,想必很多队员也是,舍弃了很多学习复习的时间。也正是因为大家的这份坚持,我们才能走到现在,打完了这个赛季所有的比赛。
用美女教练Vivi的话结尾吧:我们一起走到最后就是最好的事情。
加入女篮队的第二年,Pre时那个半个赛季只为队伍拿下两分的我,也终于有底气说自己成长了,我是可以得分的主力了。
这项运动,这支球队,它是我小小地逃离现实、抛开学业与压力的安全港与永无乡;而篮球带给我的不仅是打赢比赛时的成就感与满足感,更有一种来源于团队的归属感。一起闹,一起笑,赢球了一起庆祝,输球了一起努力。和精神上的愉悦相比,肉体上的伤痛都不算什么。
每次上场前大家围成一圈加油打气,“One, two, three, Hydra!”,我都能感觉到十七个人一条心,肾上腺素飙升。篮球,作为一项团队活动,我热爱大家可以一起拼搏、互相照顾;我热爱进球时浑身热血沸腾、欢呼呐喊;我也热爱,哪怕没有发挥好,也依旧能被信任。
这些是任何个人体育项目都无法带来的收获。所以,能得亚军固然欢喜,但同时也舍不得高三学姐们的离开。
我们女篮,只迎新不辞旧。
我爱篮球,我爱大家。
这是女篮十年来首次拿到第二名。这个赛季我收获了很多,首先感谢我的队友们。即使我经常发挥失常,在我自己都不太相信自己的情况下,仍然选择了相信我,支持我,给予了我极大的鼓励和自信心!感谢我们美丽善良大方的女篮教练Vivi,教会了我打球要有血性,要有脾气,一次次的激发我的潜力,给了我无数实战的机会。Vivi对我们的培养远远不止赢下比赛那么简单,更是为我们未来的人生道路开发了无限可能。她不仅教会了我们许多有关篮球的知识,更让我们知道,输赢没那么重要,不要因为输了而惧怕篮球,篮球是一种热爱,是一种信仰。
“虽然不是第一名,但你们就是最棒的!”
---Vivi热血沸腾的说
慢慢亦漫漫,篮球联赛迅速结束了,女篮第一次出线并夺得亚军的好成绩!!!在这一路上,我们在球场上挥洒汗水,挥洒热血,挥洒青春。12场比赛,16个同胞,每个人都拼尽全力,团结奋进。我们追逐着篮球,追逐着梦想,追逐着未来。受伤不可避免,但伤口的疼痛会让我们更加坚定,更是让我们知道,每个人都在为这个团体付出着!16即1,我们在每次训练中培养默契,加深感情。一人得分,即全队士气大振;一人丢球,虽气馁,但依旧鼓舞加油。失失得得,得得失失。篮球也像生活,时而可把握;时而会失控。作为hydra的一员,我偶尔会因事缺席,会懒惰,会害怕怕场上失误,会怕输,但Vivi教导我们,“只要我们打好自己该打的,防好自己该防的,把练的东西用上了,我们就是最好的,人外有人天外有天,有的人就是比你高,有的人就是跑得快,你们控制好你们可以控制的就可以啦。”真的very very very感谢Vivi和女篮的每一位成员,你们真的真的真的教会了我sososo many东西。我会继续加油努力,为自己,为hydra,为光剑!还想对即将毕业的4位帅气学姐说:“You are the best in hydra forever!!!”最后,希望女篮男篮可以继续加油冲冲冲!!!LET’S GO HYDRA!!!
2020-21赛季大家都太强啦!这是我在学校的最后一年,没想到大家打出了那么棒的成绩,这三年半,值了️!
感谢我们的美女coach Vivi,还要感谢篮球队里的每一位成员️。赛场上各位顽强拼搏,努力打好每一场比赛,做好该做的每一项事情。场下队里的成员都在为赛场上的队友们加油,在中间休息或者暂停的时候积极的送水,争取让正在打比赛的队员迅速恢复状态,大家都做的特别棒!
希望接下来的赛季大家能继续加油,下个赛季获得更好的成绩!
爱大家️!
这是我最后一年在GHCIS的女篮队了。这个赛季从我们第一次出线再打到半决赛,最后光华女篮十年来第一次进入决赛!打满了整个赛季的12场比赛后取得了亚军的好成绩,真的非常非常高兴了。虽然有一点遗憾在毕业前没能最终取得更好的名次,但是我们进步了很多很多!也特别为大家高兴,能进到决赛也算是圆梦了!毕业之后希望Vivi教练能继续带领还在校的学妹们打出更优秀的成绩!
继续加油!Let’s goHydra!
本个赛季是我第一次参加,很开心可以和学姐们一起并肩作战!其实刚进校队的时候,根本没有认识的人,G1就只有我一个人,所以每次去参加训练的时候就很别扭,但是学姐们人都超级棒!记得第一次去试训的时候,Sophia学姐就帮我和其他同学买了水,就感觉其实学姐们都很平易近人,很好相处!每一次训练,Vivi都会传授经验给我们,学姐们也经常会帮助我,不论是学业上还是篮球场上,学姐们都会帮助我解决问题,所以很感谢有她们在!!!
赛季刚开始的时候,Vivi给予了我很大的信心,让我当上了主力,虽然一开始不是很适应高强度的比赛,但是学姐们都会尽力的帮我弥补,互相之间的信任也在逐渐地建立。即使输了比赛,我们也毫不气馁,摆平心态,努力的赢下下一场比赛。虽然最后很可惜的屈于亚军,但是所有人都很满足,因为我们尽了全力,去打完比赛。尽管有很多人在比赛期间受了大大小小的数不清的伤痛,但是我们坚持了下来,并且努力做到了最好!!!给我们点个大大大大大赞!!!
虽然,赛季结束后有4位学姐要退役了,但是,用谈导的话就是:我们只迎新不辞旧,Peggy学姐永远都是有超能力的Captain!鲍鲍学姐是无人替代的跳投之神!Lily学姐是帮我们背球的大力水手!还有Sophia学姐是最最最好看的篮球女神!
很荣幸可以和你们在同一个赛季里并肩作战,虽然很舍不得你们离开,但是还是希望未来你们都在!可以默默的和我们站在同一条战线上,一起打好每一场比赛,不留遗憾!!!
今年我们女篮打满了整整12场比赛,每一名队员都对篮球抱有无限的热爱。尽管在平时“一瘸一拐”或是“熬到头秃”,但每个人都心甘情愿,苦中有乐,乐在其中。经过一场场比赛和平时数次的训练,很明显能感觉到大家的实力都在蹭蹭上涨。团体竞赛总能激发出队员们不可小觑的力量。如果说“吃萝卜干”是赛场最常见的,那破音的欢呼声是最响亮的!
第一年加入篮球队,认识了很多新朋友新队友。在短暂的一个学期的训练过程真的很快乐!这个赛季结束了,看到队友们努力的奋斗,热血的冲向篮球场真的很感动,也很庆幸在这个大家庭里!
刚刚开始加入女篮仅仅是因为喜欢打篮球,后来才慢慢意识到每一场比赛背后有多少努力。这次很幸运可以一路看到女篮打进决赛,创下光华女篮有史以来的记录。也很荣幸身为其中一员,同时也感觉到了自己应该好好努力,争取在未来可以打出让自己满意的成绩。
每次比赛完不管是赢还是输,我们的教练Vivi都会花很多时间和我们总结原因并且鼓励大家。这次的篮球比赛让我们懂得:不管胜利还是失败,都是好事。就像Vivi经常说的,进步不一定是体现在输赢上,我们这次打的比上一次好,就是进步!
作为这学期新入队的队员,在本赛季我并没有机会上场,但在整个赛程中,作为观者的我非常清晰的感受到了主力队员们的成长和默契度的提升,尤其是在有一位新加入的中锋的情况下,经过一场场的比赛和一次次的训练,她们的配合打得越来越好,战术分工也都很明确。唯一伤感的是,这次赛季的结束也意味着几位A2 学姐的离别,但是我坚信,这次的结束也会是一个崭新的开始。她们的精神会一直留在队里,陪我们走过接下来的很多很多个赛季。
上个学期加入了光剑女篮这个大家庭,真真切切的看到了大家的努力,并也参与其中,一起在训练场上挥洒汗水。平时训练方面可以说是,每一次都更加努力,每一位队员都尽自己力量,基本每次都来参加训练。在今后的训练中,我会继续努力!
经过一个赛季的磨合,我们这支全新的球队无论是进攻还是防守都有了质的飞跃,最后拿到亚军,全队都功不可没。除了球技的提高,这一年在篮球队我学会了信任队友,也相信自己,受益匪浅。希望HYDRA越来越强!
这个赛季是我第一年进校队,也是第一年打正式的篮球赛。这个联赛对于我和我们这样一支全新的队伍而言都是挑战。虽然在刚开始的几场比赛我并未完全适应比赛的强度,但随着赛程的深入,无论是我还是整支球队,都在不断提升。从球队攻防两端的战术、纪律性,到教练的临场指挥、调度等,较赛季初进步明显。
非常喜欢我们这支实力强、队内氛围也很好的球队,也感谢大家对我的帮助!希望Hydra明年继续加油!
作为刚入队的rookie,一开始由于我缺乏比赛经验和自己较为单薄的身体有点难以适应比赛的节奏,所以对于球队的贡献也是寥寥无几,场均得分更是少的可怜。总的说来就是心理素质不过硬、篮球基本功不扎实的原因。但之后的一段时间,在每周的训练和每次比赛的积极努力下,我尽快适应了比赛节奏,让我这个热爱篮球且时常习惯单打独斗的人感受到了团队的温暖和团结的力量。尽管最后没有夺冠,但这一年多的校队经历和与队友之间的磨合让我相信,在以后的比赛中我们可以做的更好,取得更好的战绩!
从似乎季后赛都悬的球队到拿下亚军,我觉得整个过程都已经接近完美了。所有人都在努力变好,为团队作出贡献。希望明年我们毕业了以后,球队能在甲级联赛越走越远!也希望教练带他们打出优秀的成绩!走过这段路也没必要后悔,努力了自己知道就好了。
身为一名替补球员,我很荣幸能在决赛的赛场上出战。我认为身为替补,就是需要在有限的上场时间内把每个球防好,然后把握住每次得分机会,同时给队友增添能量。不过身为替补,我还有很多的不足需要提高。不管是在投篮还是防守我都还能做得更好。能为主力减少负担,为球队作出奉献是我的荣幸。
除了男篮和女篮,光剑的其他体育赛事在三月份的表现也同样精彩。乒乓球班级赛中,各班同学齐聚一堂切磋球技,小球紧抓人心,让观众们感叹光剑真是藏龙卧虎。最终,AS-6班获得团体总分第一名,G2-2班获得第二名,G1-3和PRE-1分获第三名。
校队方面,羽毛球在第一轮比赛中以全胜的成绩进入第二轮比赛,男子组则以三胜一负的成绩进入第二轮比赛。足球方面,赛绩也可圈可点,两胜两负的成绩饱含了同学们在绿茵场上的汗水。让我们共同期待羽毛球和足球校队接下来的精彩比拼!
四月精彩体育赛事预告
在12日-14日,我们将举办全校范围内的羽毛球个人赛;20日,第一届光华剑桥“舞动青春”公演赛也将拉开帷幕。请大家继续关注我们公众号的报道!
在篮球这项团体活动中,孩子们学会了包容,理解了责任。亚军,只是一个开始。这个来之不易的奖杯,是对她们平日辛苦训练的肯定。作为女篮的教练,我一直压抑她们对冠军的渴望,以免她们心高气傲,告诉她们只专注于“下一场”比赛。事实证明她们做到了,虽然我们不是冠军,但经历了这一切她们,俨然蜕变成了更强的自己。胜不骄败不馁,我们一起走到最后,这便是最好的事情。