她说，最开始学习戏剧时她其实有许多担心和不安，但随着越来越多的表演练习，她逐渐放松下来，认识了许多志同道合的朋友，变得更加自信。也是在戏剧的实践中，她第一次感受到了主人公的心境和情绪，从而体会到表演所带来巨大成就感。

谈到大家对于戏剧这门学科的刻板印象——比如“学戏剧很轻松、很好拿到高分”之类的观点，杜知非说，没有任何一门学科是轻松的，所有的成绩都来源于无数在看不到的地方的努力。“台上五分钟，台下十年功”，戏剧从来不是轻松的，而是一门培养自信心、责任感、团队合作、写作能力以及创造力的学科。杜知非鼓励同学们大胆选择并尝试新的事物，无论是一门戏剧这样的学科，还是任何其他可能会伴随着嘲笑或质疑的选择。

我是看《糟糕历史》长大的那一批人，所以从小就接触并且喜欢历史这门学科——它是一门永远不会过时的学科，无论什么时代，历史都会存在。而且，和其他学科不一样的是，历史是包罗万象的——数学史是历史，宗教史也是历史，历史如海容纳百川且永不褪色。

对于历史而言，有很多需要背诵的东西，虽然我也不是很擅长背诵，不过幸好我平时看了很多资料，闲着没事就会找一些纪录片、论文来看，所以再进行背诵时会更有依托。学习历史对我来说是非常沉静和享受的时刻，一边沉浸在历史的海洋里，一边思考和分析。

针对历史备考而言，我觉得不需要记住全部的史实，有些你确定不会在essay里用到的就可以直接放掉；剩下的根据不同主题去把史实归类，这样再去背诵会更有效果。中文的话我觉得考前一定要花时间去读一下那几本书，以及找一些文学评论去读，看看别人是怎么分析的，不要因为觉得中文是自己的母语就轻视这门考试。另外就是要注意自己写论文的速度，因为考试的时候这些需要写论文的科目时间都非常紧，多练习几次，尽量在节省时间的基础上拿到更好的分数。

小时候我受到了父母的教育方式影响，他们为了带给我更好的环境去学习了家庭心理学相关的内容，比如萨提亚家庭模式。这让我在一个被尊重理解、被鼓励支持的环境下成长。稍微长大点后就了解到了他们有去学习这些的经历，自然对心理学产生了兴趣。很开心十年级来到光剑的时候学校有提供心理学的学科。学习A Level心理学为我打下了一定的 专业基础，当然还有很大的学习压力——心理学很考验一个人的背诵能力。

从刚开始学习心理到拿到中国最高分的过程其实挺曲折的，我喜欢拖延，所以把很多要背的东西都堆在了大考前几个月。（建议大家学一个study就背一个最好）。大考前的情绪很不稳定，备考压力再加上生活中的琐碎让我有点应付不来。克服的方法就是坚持，因为不管怎么样都得面对，能背多少背多少吧。

最后给大家分享一些我在学习心理学过程中积累的经验：针对AS年级的心理，建议大家paper1能背多细就背多细，反复背。答题技巧建立在熟悉studies的内容之上，之后就可以去看历年past paper里相关的采分点——比如milgram的procedure采分点一般都有哪些，去做整理，再背诵。evaluation的题掌握每个point的逻辑链，就可以套study。Paper2打好research method的基础，特别是定义和答题背后的逻辑，这个对后续的学习都很有帮助。

可以去看orginal journal article——难度会比课本高，容易突破自己的学习能力还能更好理解实验设计和结果。最后的最后，推荐一个视频 channel，很适合做预习： Cambridge A-level Psychology。

经济在光剑的IG阶段是必修课。我在来光剑之前对经济并没有什么了解，不过G1经济第一次quiz拿了满分，让我很自信，而且同学都对我有一种“经济特别好”的刻板印象，于是我便顺其自然地学下去了。

我记得G1上学期的第一次期中考试，原本我是很自信的，结果考出来只拿了个B。我就感觉很奇怪：明明知识点记的很牢，为什么拿不到分？后来才知道是刷题刷少了，不知道怎么踩题目的答题点，所以写了几大段一分没有。所以后来就研究出更系统的学习方法，考试也就不怎么丢分了。

不过在经济学习的过程中最大的挫折还是我对经济本身其实不是特别感兴趣，但是我必须得学。每一次经济考试之前我都要默笔记。这个过程真的太枯燥了，每次这个时候都想着我一定要弃课，或者少花点时间在经济上，反正我以后不学这个方向。但考出来还不错，老师和同学对我的期待也很高，我也就继续学下去了。

学经济这两年也是我探究我自己学习方法的一个过程：记笔记的模板、复习的频率、默写笔记的想法等等，都是在学经济的时候确定下来的。学习经济当然也可以帮我一定程度上理解这个世界的运作方式，看一些新闻的时候也能提出一些更有理有据的评价。

我的学习方法没有什么独特的，上课认真听，记笔记，作业好好写，记一下错题，总结题目套路。不过对于经济这门需要大量背诵的科目，我会采取默写笔记的方法。这个方法，虽然累人，但是默的时候就相当于是在把知识点之间联系起来了，默多了也会把知识点记得很熟。建议愿意在经济上花很多时间的同学试试。

课外的学习资料我是没有用的。我只是把经济当作一门普通的IGCSE课程来学习，没有以后考经济竞赛的计划，也就没有学课外的东西。我认为如果是准备IGCSE考试，校内的学习是完全足够的。

我的化学成绩最开始只有B。

G1的时候一上来接触化学这么多知识点有些不知所措，专业名词的中英文词汇也有点转换不过来。当时教我化学的老师思维很活跃，教学节奏比较快，我有些跟不上。那个时候几乎快要放弃这门课了，我的其他科目都是A或A*，只有化学那个学期一直都是B。我和化学老师交流过很多次，他劝我不要着急，刚开始会有不适应的阶段，他也会调整一下教学方式。到第二个学期我就适应了很多，几次测验成绩也都还不错。

到G2的时候，我和家里人都找过班主任商量要不要放弃这门课，毕竟这一年学习化学的过程和其他学科相比要难许多。但是在班主任的坚持下，G2那年我换了一位更适合我学习节奏和风格的化学老师，按部就班地一点点学、一点点梳理，化学成绩也就开始一点点提升起来。

我觉得学习化学首先是不要害怕一时的困难，坚持学下去，总会有柳暗花明的时刻。如果说有学习技巧，那就是上课认真听讲，跟着老师的思路去理解知识；课后要复习讲义，多对这些杂乱的知识点做一些整理工作；考前可以看看考纲，补充平常遗漏的知识点。

最后想告诉学弟学妹们，有的科目一开始很难上手，知识点又多节奏还快，但是请千万不要放弃，遇到挫折的时候不要立马怀疑自己，继续走下去。如果我当时真的放弃了化学，不仅拿不到这样的成绩，还会影响到现在生物的学习——化学有很多基础知识在生物学习中也会用到。

我从小就对自然科学非常感兴趣，经常阅读课外书籍，进入中学后，了解了物理这门探索自然，描述世界的学科，于是对其产生了浓厚的兴趣，并且将其选择为了我以后的专业方向。学习物理帮助我了解了物质运转的原理，增强了对世界的认识。物理庞大的知识体系也进一步激发了我学习的兴趣。

由于以前的铺垫，我在初中刚开始学习物理时，成绩就不错，在加上对于物理的热爱，我在学习上并没有什么很大的阻力。进入国际高中后，由于学习和语言环境的转变，我的成绩有所下滑，但这并没有改变我的热忱——我会不断激励自己来做得更好，同时向其他同学寻求他们的经验与方法。因此我在一学期后重新找到适合自己的学习方法和学习节奏，并在努力和一定的运气下荣获此殊荣

物理的学习更多需要耐心和细心，不仅要深刻地理解书上的公式，还要认真背诵定义和各种细节，如电磁波的应用。我建议同学们一定要备好一个物理考纲，对照考纲进行复习，这样可以做到不遗漏，同时也可以对物理有一个系统性、结构性的认识。另外，每次作业和考试后要对其进行认真的分析，对于错误的题目要找到错误的原因，对于某一类不会的题目，要总结出答题的方法。最后适当的刷题练习也是必要的，但是要清楚，做题最大的意义就是找出自己的漏洞，并及时修正，所以一定要进行总结分析。

选择戏剧的主要原因是自己很喜欢这门课，并且光剑的戏剧老师们都非常非常负责和专业。学习戏剧让我结识了许多共同热爱戏剧的好友，并且发展了自己新的兴趣。我个人认为学习戏剧对于大学想选择艺术类专业的同学帮助会非常大，因为生成作品的过程是非常相似的，付诸努力去打磨不同形式的艺术的过程，本身就是一种练习和享受。

在学习戏剧的过程中，我发现了团队合作的重要性。印象最深刻的可能是团队之间发生的摩擦和修复我们之间的关系的过程，比如曾有一次在和组员沟通时，我们因为设计想法不一样而产生了冲突。但最后我们发现要灵活接受对方的建议，并且不要觉得自己的东西就一定是最好的，而要多倾听队友的想法，最终我们呈现的内容合并了两者的建议，并且创造出了非常好的效果。

戏剧可以给我的生活带来许多快乐，并且可以享受创造作品的成就感。和不一样的人一起合作，也会让我迸发出不一样的新的灵感。同时我也学会享受在舞台上表演的时光，从曾经畏惧舞台，到后面享受舞台的过程，也是自我的一个巨大的成长。

我们的戏剧班里都是非常优秀的同学，drama family即使在遇到困难时也会一直互帮互助，所以非常感谢我的同学们的陪伴。至于学习戏剧的经验，对我来说就是要花非常多的时间和精力付出在这门课上，绝对不可以靠考前突击。表演部分考试可以去视频网站上找各种好的作品的视频，并且要多多尝试，不要害怕推翻已有的东西。笔试部分考试就是多练习写作并熟悉考试所需剧本。

我觉得学习物理和学习数学应该采用同一种基本的思路——重理解、轻背诵。要去理解每一个公式、定理背后的含义，这是考试能拿到90分的关键，而从90分提升到99分则靠刷题。

物理、数学和化学不一样，没那么多需要背诵的内容，多看书，问问自己某件事情为什么会发生，从物理上解释一下，通过自主思考就会发现很多物理知识是有联系的，然后慢慢开始理解这些知识的本质。

物理这个学科本身和生活中很多现象息息相关，学习物理的那些原理性的解释可以让我更好地认识这个世界的运转规则。从G1到现在整个物理的学习过程还是比较顺畅的，会因为考试压力而紧张，也会因为放假而有些懈怠物理的学习。偶尔我也会有一开始学不进去的时候，但是做几道题之后就能很快进入状态，刚开始的行动可能是最难但也是最有效的。

刚开始学的时候学长学姐们都说IG数学很简单，但我感觉有很多details要记，并没他们说的那么简单，于是对自己产生了怀疑。后来经过不断练习，我对这门学科的知识点逐渐熟悉，考试也更有信心了。

学习数学可以让我锻炼思维的严谨性并提高处理抽象事物的能力。同时，数学是一门基础性学科，为学习别的学科打下了重要的基础，不管是物理化学还是经济，都需要用到数学知识。

IG数学是一门相对简单的学科，考试的内容往往与真题较为相似，所以只要上课认真听讲并及时完成作业就不会有太大的问题。我在学习这门课的时候也不算刷了太多题，相比盲目刷题，更重要的是总结自己的薄弱之处然后进行针对性练习——有效刷题尤为关键。我觉得对于IG数学来说，最重要的学习资料就是学校发的刷题册，熟练掌握里面所有题就足够了。