
在很多人眼中,学心理的人总是温柔而克制的——善于倾听,也懂得分寸。今天接受我们采访的优秀毕业生——王茗萱,身上似乎恰好有与心理学契合的气质:她温和、专注、人缘好而且有很强的洞察力。心理学像是一面镜子,让她在窥见自己内心的同时,也将关怀的光照进那些难以抵达的角落。
走向心理学的路,串联起她的学术选择、课余探索,也悄然重塑着她的心态。她总想“做点什么”,也被外界的善意包裹。今天就让我们走进她的故事。


王茗萱
光华剑桥3.5年制学生
Offer院校:伦敦大学学院、香港大学、加州大学圣地亚哥分校、加州大学戴维斯分校
王茗萱对心理学的兴趣,最初是一种向内探求的本能。初中她开始关注自己的情绪,主动找来心理学读物,试着解释自己情绪有时会低落的原因。透过心理学的视角,曾视作困扰的情绪,被她慢慢接纳。她发现,这些恼人的情绪波动不过是成长中极为寻常的一部分。这一认识也让她初尝心理学的趣味。
真正让她决心走向临床心理学的,则是身边朋友的经历和压力。进入初中阶段,学业压力逐渐增大,她目睹了朋友情绪崩溃甚至出现躯体化症状。那种想要帮忙却深感无力的体验,像一记沉重的叩问,砸进了她的心里。身边最真实的经历也让她越来越清晰地意识到,社会上对心理疾病的偏见依然很深,许多患者承受着心理和生理上的双重煎熬。从那时起,王茗萱不再只把心理学当作理解自己的工具,而是看作一条能切实托住他人的路径。她希望未来能在这一领域里,做一点实实在在的事。

在紧张的学习之余,王茗萱也活跃在大大小小的校内活动中。她参演过迎新晚会的表演,在TEDx的舞台上侃侃而谈,也在毕业典礼上舞动全场,还创立了西班牙语社。
创办西班牙语社的念头,来自她对语言的天然喜爱和对初中三年半西语学习的不舍。来到光华剑桥后,王茗萱不愿就此放下这门曾作为第二外语被认真对待的语言,于是从零开始组建了这个偏学术型的社团,想要把自己所学传递给更多的人。

因为没有真正教别人知识的经验,教学成为王茗萱遇到的最大挑战。每次社团活动她总会尽力做好准备,令她意外又感动的是,不少同学每次活动都会认真做笔记,甚至能记住之前讲过的知识点,这让社团远远超越了兴趣体验的层面。除了语言教学,她们还将西语国家文化融入活动,在万圣节时将西班牙文化与亡灵节联系起来,带动社员们跟着一起布置了主题摊位。能够将西班牙语社持续运营下来,她觉得靠的就是一群人因为共同的热情聚在一起,那种氛围本身就很有生命力。
西班牙语看似与心理学无关,却在她的美国文书里产生了奇妙的交汇。她联系到一位在美国工作的西班牙裔心理咨询师,用西班牙语对他进行了关于青少年常见咨询问题的采访,并由此完成了一份更深入的研究报告。对她来说,母语能迅速拉近距离,增进信任和情感联结。更巧的是,这位咨询师的妻子是中国人,他们还有一个孩子。这也让她得以借机探讨跨文化家庭中的教育理念差异,并触发了自己对家庭关系议题的思考。就这样,语言不再是孤立的兴趣,而成了她理解心理、文化和人际关系的一扇窗。

很多同学都非常头疼语言标化成绩,雅思总分8.0的王茗萱也大方分享了备考经验。
在G2升AS的暑假系统地学习了雅思后,王茗萱在AS上学期便拿到了四个7的成绩。她认为,只需熟悉套路并坚持练习听力和阅读,多数人都能稳定发挥。真正的挑战是口语和写作这两类输出型考试。

口语她曾冲到8.5分,靠的是坚持高频的碎片化练习——为Part 2整理通用素材,为Part 3训练从个人、学校、社会等不同层面展开思辨的能力。她说,每天十几二十分钟的坚持,远比考前突击有效。
写作是她耗费心力最多的一项。很长一段时间里,她的分数停在6.5分,后来她才悟到写作提升的关键不在于刷新题,而在于反复修改已经写过的文章。她会花时间把一篇6.5分的作文改到7分水平,在打磨中辨别自己的问题,积累可迁移的表达和思路。她提醒学弟学妹们,一周一到两篇的量配上持续的手感和复盘,远比盲目堆砌数量更重要。

在申请季学会接纳遗憾,
选出适合自己的“刚刚好”
申请方向上,王茗萱最初只考虑英国和中国香港。但是,在AS年级听了学校讲座和学长学姐的分享后,她被美国大学灵活的课程体系与更为丰富的校园生活所吸引。美国大学申请重视成长经历与个人发展轨迹的评价方式,也让她感到一种更全面的认同。于是,在AS阶段尾声她毅然决定加申美国。
申请季里,有几件事深刻地刻进了她的记忆里。
九月份王茗萱因身体原因突然住院,当时正值牛剑申请和美国文书写作的关键期。她常常一边躺在病床上等待诊断结果,一边修改文书。身体的不适和心理上的压力交织在一起,是一段相当辛苦的考验。可回过头看,她说自己的心态正是在那段日子里变得成熟。
另一件事也同样令她感动。她和一位同样申请心理学的好朋友一起准备剑桥的面试,虽然旁人看来她们是竞争者,但是两人都十分沉浸在给对方的面试问题的头脑风暴中。那些开放而富有挑战性的问题,总能在对方口中引出她从未想过的角度,不断拓宽她的思维边界。那种纯粹的学术探讨,成了申请季里罕见的亮色。

剑桥放榜那天,邮件其实傍晚就到了,她却拖了近一个小时才敢点开。看到拒信的那一刻,她最先告诉的是教了她三年半的化学老师。老师那句:“如果世界上所有人都能靠努力进入剑桥,那剑桥早就人满为患了。只要努力过、不后悔,就已经足够了”让她慢慢释怀。无论是化学老师还是心理老师,都在那段日子里给予她很多情绪上的支撑,至今她仍心存感激。

最终,她拿到了英美港多个高校的录取offer。综合考量后,她决定前往UCL攻读心理学专业。一些老师和同学得知她最终要去UCL时,不免有些惊讶。但经历过曲折重重的申请季后,王茗萱的心态和思考都更加成熟。她细细分析过:一方面,UCL在心理学领域的专业排名极高,课程设置和学术资源与她对临床方向的向往更加契合;另一方面,她在美国收获的较理想录取大多集中在加州,而当地的气候对自己的身体状态来说,并不是最优选。权衡之下,UCL正是那个“刚刚好”的地方。况且,可以学到自己真正想学的东西,做自己真正想做的事,这本身就是最有力的理由。
去年十二月底拿到录取后,她就提前了解了UCL心理学的课程和校园生活,还在社交媒体上结识了一群同样怀揣热爱并将一起奔赴UCL心理学专业学习的同伴。彼此交流时,她清晰地感受到那股满满的动力。对于即将开始的大学生活,她最期待的,就是和这群志同道合的人相见,并把自己投入到丰富的社团、科研与实习中去。

班主任韦微老师:
王茗萱同学从入校到毕业,一直都是品学兼优的典范。她对待学习态度认真,上课与老师积极互动,每门考试都能拿到A*。她不仅学业优秀,而且谦虚、待人友善、心思细腻,懂得为他人考虑,因此人缘特别好。不管是老师还是同学,每一个与她相识的人都很喜欢她。学习之余,她在校开设西班牙语社,积极教授别人小语种;同时,还是校舞社的中坚力量,每年的圣诞晚会、运动会的舞台上,都能看见她舞动的身影。她很坚强,总能带给身边的人积极的力量。她对待生活乐观向上的面貌,也在无形中鼓舞了不少同学!当然,她最热爱的还是心理学。真的很高兴能看见她一直坚持自己的梦想,并为之不懈努力,最后取得了自己想要的结果。
长夜漫漫终有光,破茧成蝶需坚毅。愿她在往后的岁月里,眼中有星辰,心中存山海。一路乘风而上,自在逍遥。

回看整个高中阶段,王茗萱觉得自己成长了不少。她由衷感谢老师们的帮助,也很珍惜在光华剑桥遇见的那群志趣相投的朋友。怀揣着对临床心理学的虔诚,她将奔向更广阔的天地,去托住那些需要帮助的人。如果未来是一座高耸入云的山峰,那份源自内心深处的温柔与韧性,便是她掌中最坚实的手杖,伴她不断向上。
采访:王众迎




